• Page 1 of 1
  • 1
Forum moderator: DURDON, SAKINA  
Forum » AYOLLAR BO'LIMI » Ayollar sporti » Ayollar uchun bola tug'ishdan keyin jismoniy mashqlar. (Tug'ishdan keyin sekin-asta muskullarni kuchaytirish uchun.)
Ayollar uchun bola tug'ishdan keyin jismoniy mashqlar.
LOLADate: Juma, 01-Fev-2013, 00:36 | Message # 1
Peshqadam
Group: Muslima
Messages: 1546
Status:


Qo'l muskullarini ( Triceps muskullari ) kuchaytirish uchun yosh onalar qilishi mumkin bo'lgan jismoniy mashqlar.

 
LOLADate: Juma, 01-Fev-2013, 00:40 | Message # 2
Peshqadam
Group: Muslima
Messages: 1546
Status:


Post Natal Exercises - Avoid These Common Mistakes

Tug'ishdan keyingi mashqlarda qilmaslik kerak bo'lgan xatolar.
 
Forum » AYOLLAR BO'LIMI » Ayollar sporti » Ayollar uchun bola tug'ishdan keyin jismoniy mashqlar. (Tug'ishdan keyin sekin-asta muskullarni kuchaytirish uchun.)
  • Page 1 of 1
  • 1
Search: